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少しの無理が・・・

昨日、クリニックの帰りに『せっかく出たのだから、(地元では有名な)神社にお参りに行こうか』と、いうことになった。

なんだか、体中に痛みがあるがまたいつこれるともわからないので、少し無理をして行くことにする。

気の持ちようなのだろうけれど、お守りも買い(もちろん健康の)おみくじをひく。『吉』に少しホッとする。一昨年末、2日連続で『凶』をひいたのだ。

病気の欄に『気長に養生せよ』とのこと・・・ま、その通りで(^_^;)

いつも万歩計をつけているのだか、1万3千歩を超えていた。

今朝起きると、どうもおかしい。やっぱり発熱に、体中激痛。

1日無理すると3日寝込む感じ。覚悟しといたので、やっぱりな・・・という感じですんだ。指の爪の先まで痛む感じが、治まったりひどくなったりしている。こんな感じが3日間でだんだん楽になっていく・・・というのが最近の常だ。

昨年退職したので、明日の心配はないのだけど。

あと2日、ゆっくり休ませてもらおう。

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